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2005年 01月 07日
授乳中から割と離乳食はよく食べていたハルキ。
当然?、断乳後は爆発的な食欲。そのうちおさまるだろう、どうせ波があるだろう、と思っていたらとどまるところを知らず、さすがに食べ過ぎかも!?とちょっと心配になり、初めて市の乳幼児相談へ行ってみました。(毎月計測に通う人が多く、とても大混雑) 初めに計測をするのですが、体重・身長はまあふつう?10.5キロに76センチ。 その後保健士さんとの相談となり、一日の食事量についてまず相談したのですが、最初は計測結果だけ見て「大丈夫でしょう」と言っていたのに、実際の量を言うと、「うーん、ちょっと多すぎますねえ・・・」 ああ、やっぱり。ごはん150グラム×3食、そしておやつのおむすびも同じ量だもの。(ちなみに教科書的な標準量は80グラム) でも次の言葉に驚いたのですが、 「おむすびでなくて、お菓子にしてみてください」 ええ!それはかなりびっくり。お菓子をあげてもすごい量を食べるし、それにお菓子を頻繁にあげることにはちょっと抵抗があるんですけど、と話すと、 「では果物とか」 バナナ一本でやめると大泣きです。30分後には「まんまー!」です。 「・・・栄養士さんと相談しましょう」 子どものおやつは食事のひとつ、3回では食べきれない分をおやつで補うと思っていたのですが、それは栄養事情の悪い時代の話しだと言われました。そうなの??初耳でした。 とくにハルキの場合一回の食事量からして、 「足りています。この子は胃が大きいんです」 って。ああ、なるほど・・・。 朝ごはんを7時ぐらいに食べるといわゆるお10時もほしがることを言うと、 「外遊びなどで気を紛らわして下さい」 公園でも「まんまー!」って泣いています(笑)。 この計測・相談の間中ずっと部屋からの脱走を企てて動きたがってぐずぐずいっていたハルキの様子を見て、保健士さんは「この子はエネルギーが有り余っているんだと思います」って。 夜泣き&5時起きも、たぶん外遊びが足りない(!)。午前中だけでなく夕方も・・・って寒いし、わたしはムリだけど(笑)。あとお昼寝が長すぎるので1時間で起こせとか、ちょっと現実的にはキビシイ。 ハルキは割とおとなしいほうかと思っていたので「エネルギーうんぬん」はちょっとびっくりしたのですが、確かにおもちゃの取り合いは負けるばっかりだけれど、歩けるようになってからは絶えずちょこちょこ動いているかも。もっと歩いたり走ったりが上手になったら、追いかけるのに苦労するタイプの子になりそうですよ、とのことでした。 そして仕事する予定があるのかを聞かれ、「エネルギーがこれだけ余っているし、保育園でいっぱい遊んでみんなで食事して、というのがいいかもしれませんね。そういう意味でもあずけるのはいいと思います」と、これまた意外なことを最後に。 あ、あと「男の子はこれから身長がぐっと伸びますから」とも慰められました(笑)。 今日聞いたことをすべてそのまま実践するかというと違うけれど(わたしには不可能なコトもいっぱいだし(笑))、でもとても参考にはなりました。 ただ、実は今日担当していただいた保健士さんは、たぶん20代前半? 以前にも検診で一度お話したことがあるのですが、やはり教科書的な模範的なことしか教えてもらえなかったかな。 今度はおばちゃん保健士さんともお話してみたいな。
by rejoiceoct5th
| 2005-01-07 22:39
| 子どもとの生活
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