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2006年 01月 23日
・さんまの塩焼き
・里芋といかの煮物 ・ほうれんそうのごま和え ・具沢山汁(きゃべつ・ねぎ・にんじん・しめじ・とうふ) ・ごはん +++++++++++++++++++++++++++++++++ 週末の暴飲暴食(外食とか間食とか)を後悔・反省して、 週の頭はいつも、粗食系です・・・。
by rejoiceoct5th
| 2006-01-23 22:56
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